Prosiege vous propose un ensemble de chaises de bureau au meilleur prix. Notre équipe a sélectionné un ensemble de sièges permettant de lutter efficacement contre le mal de dos. Que vous cherchiez un fauteuil pour travailler en entreprise ou pour le télétravail, découvrez nos chaises de bureau à petit prix. Cependant, il peut-etre compliqué de s'y retrouver, découvrez notre guide sur les fauteuils de bureau !
Fauteuil Wi-Max résille avec têtière
Fauteuil Ulti-RP
Qu’est-ce qu’une chaise de bureau ?
Une chaise de bureau est un siège de bureau permettant de travailler devant un bureau tout au long d’une journée de travail sans être victime de troubles musculo-squelettiques. Ainsi, une bonne chaise de bureau se doit de proposer différents réglages afin de s’adapter au mieux à son utilisateur. De plus, en comptant une utilisation quotidienne de 8 heures, correspondant à une journée de travail traditionnel, il est important que l’assise et le dossier soient résistants et confortables.
Une chaise de bureau se doit donc de proposer plusieurs parties :
- Un dossier : ce dernier peut être tapissé ou en résille.
- Une assise : au même titre que le dossier, cette dernière peut-être en résille ou tapissée. Dans le cas d’une assise tapissée, cette dernière se caractérise par une certaine résilience ainsi qu’une certaine épaisseur.
- Une têtière : permet de reposer la tête, elle permet de lutter contre les douleurs dans les cervicales. Nous trouvons également des têtières tapissées ou en résilles.
- Le soutien lombaire : cet élément se trouve incrusté dans le dossier du fauteuil, ce dernier peut-être composé d’une mousse ou d’une lame en plastique.
- Un mécanisme : bien que peu visible, ce dernier revêt d’une importance capitale, il caractérise le type de fauteuil. Dans le cadre d’un fauteuil ergonomique, il convient que ce dernier soit de type synchrone.
- Des accoudoirs : un accoudoir peut-être réglable à différents niveaux. De plus, la manchette peut-être en plastique dur ou équipée d’une mousse soft touch.
- Un lift : cartouche située sous l'assise, cette dernière permet de régler la hauteur d’assise. Un lift se caractérise par une taille et une classe allant de 1 à 5 caractérisant sa résistance.
- Une étoile : cette dernière est disponible dans différentes matières et couleurs, nylon noir, blanc ou aluminium. Ici il s’agit essentiellement d’un choix purement esthétique.
- Des roulettes : une chaise ergonomique se doit de pouvoir se déplacer, pour ce faire, nous ajoutons des roulettes au fauteuil. Il en existe une multitude. Nous distinguons 2 familles : roulette sol dur et roulette sol mou.
Pourquoi choisir une chaise de bureau ergonomique ?
De plus en plus de personnes travaillent sur ordinateur, devant un bureau. Cette sédentarisation ne favorise pas l’activité physique, nous sommes donc de plus en plus statiques. Cette immobilité induit généralement des douleurs caractéristiques que vous avez certainement expérimentées :
- Mal de dos
- Douleurs aux cervicals, au cou et aux poignets
- Tension dans la colonne vertébrale et les épaules.
Outre l’évolution sociétale, ces douleurs musculosquelettiques sont dues à l’aménagement de nos lieux de travail. Souvent reléguées au second plan, les entreprises n’ont que trop tardé à investir dans ce domaine primordial pour lutter contre le mal du siècle, le mal au dos. Il est fort possible que vous passiez plus de 7 heures par jour devant votre bureau et donc sur votre chaise de bureau, comme de nombreuses personnes, vous avez peut-être des douleurs musculaires, peut-être même quotidiennement. Outre une gêne occasionnelle, les raideurs, tensions et contractures peuvent se transformer en véritable handicape sur le long terme. Il vous faut donc modifier votre position et posture de travail afin de mieux faire circuler le sang et de détendre les muscles de votre corps. Pour ce faire, la première étape est d’investir dans une chaise ergonomique qui s'adapte à votre morphologie.
Il convient également de noter qu’un environnement de travail confortable et agréable favorise le travail efficace. En étant bien installé, vous serez plus concentré et ainsi plus productif. Une chaise adaptée à votre morphologie présente donc des avantages pour la santé au travail mais également pour la productivité au travail.
Avec l’explosion des douleurs dorsales et du télétravail, le terme ergonomie est de plus en en plus utilisé sur internet. Cependant, il convient de faire attention, certaines chaises trouvables sur le net n’ont ergonomique que le nom ! Nous vous conseillons de surveiller différents critères vous permettant de choisir une chaise de bureau véritablement ergonomique.
Les différents types de chaises de bureau
Il existe de nombreux éléments qui permettent de différencier deux chaises de bureau, le plus important est certainement le mécanisme. Nous distinguons plusieurs types de mécanismes qui induisent plus ou moins de réglages et de confort.
Sans mécanisme
Contact permanant
Asynchrone
Synchrone
Sans mécanisme
Forcé de constater que de nombreuses personnes travaillent encore sur une chaise de cuisine. Généralement, la chaise est composée de 4 pieds avec une assise et un dossier fixe. Sans roulettes, il faut lever l’ensemble afin de repositionner la chaise. Bien qu’utilisé comme chaise de bureau, ce modèle n’est en aucun cas prévu pour cet effet. Nous recommandons les chaises à 4 pieds pour une utilisation ponctuelle, inférieure à 1 heure par jour.
Chaise Clau
Siège de réunion SMIL-L
Standard
Ici, l’assise et le dossier sont fixes et indissociables. Il est cependant possible de faire tourner l’assise sur son axe et parfois de faire bouger l’ensemble grâce à des roulettes. Ici nous sommes sur des modèles de chaises de conférence. Les sièges sont généralement achetés par groupe et placés autour d’une table de réunion. Elles sont pensées pour être esthétiques, discrètes tout en garantissant un minimum de confort. Nous les recommandons pour une utilisation inférieure à 2 heures par jour.
Contact permanent
Le contact permanent est sans nul doute le mécanisme le plus répandu sur internet. Une écrasante majorité des fauteuils gamer rentre dans cette catégorie. Ce mécanisme permet 2 choses, régler la hauteur d'assise et l’inclinaison du dossier. Il est possible de bloquer le dossier à différents niveaux. Il est important de noter que l’assise et le dossier ne sont pas liés, lorsque vous changez l’inclinaison du dossier, l’assise reste parallèle au sol. Nous conseillons ce mécanisme pour une utilisation de 4 heures par jour.
Chaise dactylo Lena
Chaise bureautique Elisa
Asynchrone
L’asynchrone est un mécanisme permettant de nombreux réglages :
- Hauteur d’assise
- Inclinaison du dossier
- Inclinaison de l’assise.
Généralement, les mécanismes asynchrones sont réservés aux fauteuils techniques et chaises de caisse. Cependant, nous trouvons également des chaises dactylo présentant ce type de réglage. Il permet de travailler dans une position assise debout.
Synchrone
Dans le domaine des sièges ergonomiques, le mécanisme phare est sans nul doute le synchro. Ce dernier permet bien évidemment de régler la hauteur d’assise, mais également l’inclinaison du dossier. L’assise et le dossier sont liés, en fonction de l’inclinaison du dossier, l’assise prendra un angle d’inclinaison spécifique afin de s’adapter à votre position permettant de rester dans un bon alignement du corps et d’éviter le mal au dos. L’assise n’est donc pas systématiquement parallèle au sol contrairement au contact permanent. Le dossier peut être bloqué dans différentes positions.
Nous trouvons différents types de synchrone :
- Synchro classique : Une manette permet de régler la résistance du dossier. Cette dernière prend souvent la forme d’une molette.
- Synchro automatique : La tension du dossier se règle automatiquement en fonction du poids de l’utilisateur, ce mécanisme présente l’avantage de limiter le nombre de manette présentes sous l’assise.
- Synchro Flex : Mécanisme synchrone permettant de régler l’inclinaison de l’assise.
Nous conseillons ce mécanisme pour une utilisation supérieure à 8 heures. Ce mécanisme est d'ailleurs celui utilisé pour les fauteuils 24 / 24.
Fauteuil Newback
Comment choisir sa chaise ergonomique
Il est difficile de choisir sa chaise de bureau sur internet. Cependant, nous vous conseillons de faire attention à différents points pour éviter les mauvaises surprises.
Les critères à prendre en compte
Les nomes
Il est important de noter qu’il existe différentes normes concernant les fauteuils de bureau. Ces normes sont des recommandations, pour les obtenir le fabricant doit respecter différents critères.
- NF EN 1335 : dimensions
- NF EN 1335-2 : exigences de sécurité
- NF EN 1021-1 : résistance au feu des meubles rembourrés : cigarette en combustion
- NF EN 1021-2 : résistance au feu des meubles rembourrés : flamme provenant d’une allumette.
- NF Environnement : Certificat attestant que le produit respecte 5 exigences : durabilité, environnement, qualité d’exécution, santé et sécurité.
- OEC : le fauteuil convient à une utilisation 24 / 24 et aux personnes en surcharge pondérale.
- Certificat GS : Geprüfte Sicherheit, le produit est conforme aux exigences européennes mais également la directive 90/270 CEE lié au travail, devant un terminal informatique.
- BIFMA : Respect des normes américaines.
- ValdeliA : Certificat attestant que les produits sont recyclables.
Les réglages
- Le mécanisme : Pour un fauteuil ergonomique, il est impératif que le réglage soit de type synchrone. Vous pouvez opter pour un synchrone automatique si vous souhaitez limiter le nombre de manettes présentes sous l’assise. Sinon, le classique permet un réglage plus précis.
- La translation d’assise : Système de plaque coulissante sous l’assise permettant d’en régler la profondeur. Option utile pour les grandes tailles.
- Les accoudoirs :
- Accoudoirs fixes : Les accoudoirs ne bougent pas.
- Accoudoirs 1D : Les accoudoirs réglables en hauteur.
- Accoudoirs 2D : Les accoudoirs réglables en hauteur, les manchettes ou les bras peuvent s'écarter.
- Accoudoirs 3D : Les accoudoirs réglables en hauteur avec manchettes réglables en avant-arrière et pivotantes.
- Accoudoirs 4D : Les accoudoirs réglables en hauteur avec manchettes réglables en avant-arrière, latéralement et pivotantes.
- Les roulettes : Pour les carrelages et le parquet les roulettes sol dur sont à privilégier, pour la moquette vous pouvez opter pour les roulettes sol mou. Le diamètre des roulettes est purement esthétique.
- Soutien lombaire : Il existe différents types de renfort lombaire :
- Plaque réglable en hauteur, cette dernière peut-être tapissée (avec un appui sur les lombaires plus prononcé) ou en plastique (un appui moins prononcé)
- Plaque réglable en profondeur : Une vis ou un gonfleur permet de faire avancer ou reculer le soutien lombaire.
- Têtière : Souvent réglable en hauteur, la têtière n’est pas indispensable. En effet, elle n’a pas vocation à être utilisée constamment. Elle trouve son utilisé lorsque vous utilisez votre fauteuil dans une position plus décontractée avec le dossier en arrière. Lorsque vous travaillez sur ordinateur, votre dossier est à 90°, avec la cambrure naturelle du dos, le haut du dos et la tête ne sont pas en contact avec la têtière.
Translation d'assise
Le revêtement
Nous distinguons deux types de revêtement.
- Le tapissé : Le fauteuil est alors composé d’une mousse recouverte de tissu faisant office de rembourrage. La mousse présente 2 caractéristiques, une résilience, capacité de la mousse à reprendre sa forme ainsi qu’une épaisseur. Il est également possible de trouver des assises tapissées composées de ressorts dans le même principe que nos matelas.
- La résille : Le dossier ou l’assise peuvent être composés d’une résille. Cette dernière est moins “chaude” et plus souple que le tapissé, cependant, le maintien est moins important.
La question du revêtement dépend surtout du choix de chacun.
Fauteuil tapissé Akea
Fauteuil résille Ulti
Iratzoki - Lizaso
Martin Ballendat
Le design
Un élément important dans le choix d’un fauteuil est le design. Ici encore, nous trouvons 2 types de fauteuils. Certains modèles ont été dessinés par des designers ce qui donne un côté unique au fauteuil. Cependant, le prix est plus élevé.
Nous trouvons différents noms dans le design des fauteuils :
-
Iratzoki et Lizaso ;
-
Lejarza ;
-
Zuluaga ;
-
Zainzuri.
Certaines chaises de bureau design sont disponibles dans différents coloris et matériaux, vous pouvez trouver des fauteuils de bureau cuir noir, simili-cuir, polypropylène, mousse polyuréthane...
Le prix
Le prix d’un fauteuil ergonomique est variable. 4 grands éléments jouent sur le prix du fauteuil :
- La marque ;
- Les caractéristiques du fauteuil (revêtement, cuir, résille, le type de mécanisme...) ;
- Les options (le type d’accoudoirs, le soutien lombaire, la têtière...) ;
- Le designer.
Nos conseils
Résille ou tapissé ?
Si vous souhaitez un maintien du dos plus important, les modèles tapissés sont à privilégier, la résille elle est plus souple et est plus respirante. Dans les régions du sud de la France, la résille permet de moins transpirer pendant la période estivale.
Le type d’accoudoirs
Nous vous conseillons à minima les accoudoirs 1D, ces derniers peuvent se régler en hauteur. Cela vous permet, en les réglant au plus bas, de passer les accoudoirs sous le bureau, vous pouvez ainsi ranger plus facilement la chaise de bureau.
Quid de la translation d’assise
La translation permet de régler la profondeur d’assise. Cette option est pratique pour les personnes mesurant plus d’1m80.
Avec ou sans têtière ?
La têtière est pratique lorsque vous êtes dans une situation plus décontractée. Si vous avez régulièrement des vidéos à regarder ou des visios-conférences la têtière peut-être intéressante. Cependant, cette dernière prend de la place, et rend le fauteuil plus imposant. Dans un appartement pour le télétravail, les fauteuils sans têtière peuvent être plus intéressants.
Comment régler un siège ergonomique
Pour combattre les maux de dos, il est important de choisir l’un des sièges de bureau ergonomiques pour votre poste de travail. Cependant, il faut également régler correctement votre siège de bureau ergonomique. Avec un bon réglage, vous obtenez un confort optimal.
- La hauteur du siège : pour une bonne circulation sanguine, il est important que vos pieds soient bien à plat au sol. De plus, vos genoux doivent former un angle de 90° avec les cuisses parallèles au sol. Si vous ne touchez pas le sol, vous pouvez opter pour un repose-pieds.
- L’assise : que le dossier soit constitué d’une maille mesh ou d’une mousse haute densité, vous devez vous installer confortablement au fond du fauteuil afin de sentir le pad lombaire dans le bas du dos.
- Le dossier de la chaise : avec un bon fauteuil confortable et ergonomique, le dossier est souvent basculant, vous pouvez utiliser ce basculement pour vous étirer ou lever les yeux de l’écran.
- L’appui-tête : Si vous avez mal à la nuque, la têtière peut être utile lorsque vous souhaitez faire une pause sur votre poste de travail.
- Les accoudoirs : Dans une position optimale, vos coudes et les avant-bras sont positionnés sur les manchettes.
